// Yogalehrerin, Meditationslehrerin
… mit Leichtigkeit und Ruhe deinen Körper und deinen Geist kennen. Du erlernst Techniken, mit denen es dir gelingt, auch im Alltag mehr mit deinem Körper verbunden zu sein und gelassener aus deiner Mitte heraus zu leben.
Yoga aktiviert unsere Selbstheilungskräfte, lehrt uns, unserem Körper und unserer Intuition (wieder) zu vertrauen und zu einem authentischen Selbstbewusstsein zu finden.
Wenn ich Yoga übe und unterrichte, in der Natur spazieren gehe, singe, meditiere, mit den Menschen zusammen bin, die ich liebe. Momente, in denen das Leben durch mich durchfließt und alles sich leicht anfühlt.
mehr über Julia: http://www.juliacruesemann.de