Hallo und herzlich willkommen.

Update: Yoga am Mittwoch, den 15.07., mit Sophia findet in der Schule statt, Anmeldungen bitte an info@inmir-yoga.de

Movement mit Arek um 20.00 Uhr findet im Heinepark statt! Wir freuen uns auf euch!

 

 

 

Endlich – wir dürfen unsere Türen wieder öffnen und sind voller Freude & Aufregung, euch unseren neuen Kursplan zu präsentieren. Für diesen „Übergangs“-Kursplan halten wir uns an ein grobes Gerüst, um euch ein wenig Planungssicherheit zu geben. Dennoch wird der Plan wachsen und sich regelmäßig ändern. Bitte schaut bevor ihr kommt, auch kurzfristig, nochmal hier auf den Plan. Aktuelle und kurzfristige Änderungen könnt ihr hier & auf unseren Social Media-Kanälen finden. Auch ohne einen Instagram Account, könnt ihr über euer Smartphone oder euren Laptop täglich unsere Updates einsehen: https://www.instagram.com/inmir_yoga/

 

Und an alle Neulinge & Interessierte: Wir freuen uns sehr, allen Yoga-EinsteigerInnen die Möglichkeit zu geben, an unseren offenen EinsteigerInnen-Klassen teilzunehmen. Alle Infos dazu findet ihr hier. Das Kursangebot könnt ihr weiter unten im Kursplan einsehen. 

 

In der Schule und via ZOOM (Kombi):

Den Fokus vor Ort wollen wir auf Meditationen legen, da wir das aktuell für sehr wichtig halten und hier die größte TeilnehmerInnen-Zahl möglich ist. Für die Meditation-Klassen müsst ihr euch nicht anmelden, kommt einfach vorbei! Yogaklassen finden teilweise via Zoom oder in Kombination statt: max. 10 TeilnehmerInnen mit Voranmeldung vor Ort und flexible Teilnahme via ZOOM: https://zoom.us/j/804818497 (Details dazu hier).

Bitte meldet euch für die Teilnahme rechtzeitig an: Kurse am Vormittag – Anmeldung bis 17 Uhr am Vortag, Kurse am Abend – Anmeldung bis 17 Uhr am selben Tag. Die ersten 10 haben einen Platz sicher und werden von uns umgehend benachrichtigt (Vertragsmitglieder haben hier Vorrang). Alle weiteren Infos siehe unten und bitte achtet auf unsere Hygiene-Richtlinien.

 

 

Outdoor-Yoga:

Wenn das Wetter mitspielt, finden einige Klassen draußen statt, die Klassen findet ihr weiter unten im Kursplan unter: Outdoor. Treffpunkt ist im „Heinepark“ zwischen Villa und Spielplatz. Bitte bringt euch eine Matte und warme Kleidung zum Überziehen mit. Sollte das Wetter umschlagen, verlagern wir auf ZOOM. Bitte schaut für mögliche Änderungen vorab gerne noch auf unseren Kursplan oder auf Instagram vorbei.

 

 

Outdoor-Movement:

Unsere Movement Klassen können ohne Probleme draußen – im Heinepark – stattfinden. Denn durch die Bewegung bleiben wir trotzdem warm (bei starkem Regen/Sturm bitte vorab Website/Social Media checken!). Die Kurse sind für alle möglich. Jede/r kann hier in der eigenen Intensität üben. Nutzt die Movement Praxis, um neue Möglichkeiten zu erkunden. Eine Probestunde ist kostenlos.

 

P.S. Bitte bringt eure eigenen Matten mit zu den Kursen. Weitere Infos dazu findet ihr unter unseren Hygiene-Richtlinien.

Mo.

  • Yoga

    -

    Movement & Yoga
    Open Level outdoor

    sophia sophia

  • Zeitgemäße Meditation

    -

    inkl. Austausch - inmir outdoor - ab 3 Anmeldungen

    sophia sophia

Di.

  • Kids Art Flow

    -

    Yoga für Mini 4-7 Jahre - pausiert

    Riccarda Riccarda

  • Kids Art Flow

    -

    Yoga für Maxi 8-12 Jahre- pausiert

    Riccarda Riccarda

  • Yoga

    -

    EinsteigerInnen - offene Klasse mit Claudia
    inmir Schule

    Team Team

  • Yoga

    -

    Mindful Flow
    & Yoga Nidra Open Level inmir Schule mit Claudia

    Team Team

  • Zeitgemäße Meditation

    -

    inmir Schule - pausiert

    imke imke

Mi.

Do.

Fr.

  • Yoga

    -

    Mindful Flow Open Level
    pausiert

    karen karen

  • Yoga

    -

    Mindful
    Yang & Yin Flow Kombi: Schule & Zoom

    Jens Jens

Sa.

So.

  • Natural Movement

    -

    Movement Practice
    outdoor im Heine Park

    Arek Arek

  • Yoga

    -

    Mindful Flow
    Open Level- Kombi: schule&zoom

    Ingy Ingy

  • Yoga

    -

    Mindful Flow
    Open Level - am Kombi: schule&zoom

    Jessica Jessica

Wir reichen uns die Hände und gehen ein Stück unseres Weges gemeinsam.

Yoga für Kids & Maxi

Anmeldung bitte hier: www.yoga-fuer-kids.de

Wichtige Info:

Solltet ihr Interesse haben, aber die Zeiten für euch nicht möglich sein – gebt mit gerne Bescheid und ich versuche zu schieben, wenn möglich.

EinsteigerInnen

Endlich können wir wieder offene Einsteiger*innen-Klassen & Kompaktkurse in unserer Schule anbieten, aktuell erstmal mit einer Gruppengröße von 7 Personen. Für diesen besonderen Übergang haben wir uns einige Möglichkeiten überlegt, damit ihr direkt loslegen könnt. Ab September bieten wir wieder reguläre Kompaktkurse und Workshops an. Der nächste Kompaktkurs beginnt am 01.09 – alle Infos hier.  Hier könnt ihr auch nachträglich, wenn gewünscht, dabei sein. Bis dahin bieten wir aktuell dienstags & freitags eine offene EinsteigerInnenklasse an. Hier bekommt ihr in aller Ruhe die Basics gezeigt, unter euch üben und all eure Fragen klären.

Die EinsteigerInnen-Klassen sind offene Klassen, an denen alle teilnehmen können. Auch bereits erfahrenere Yogis sind herzlich willkommen, an diesen Klassen teilzunehmen und Yoga zu praktizieren.

Open

Eine offene Klasse für alle. Egal, ob AnfängerIn oder fortgeschrittene Yogis – hier wird jede/r gleichermaßen gefordert und gefördert. Für die meisten Haltungen gibt es unterschiedliche Varianten. Du entscheidest, wie weit du gehen möchtest. Unter- oder überfordert wird hier niemand. Jede/r macht das, was sie/er kann – und das ist wunderbar!

Basic

Hier geht es um die Grundlagen: Wir bilden ein sicheres Fundament, um darauf aufbauend sicher zu praktizieren. AnfängerInnen sind herzlich willkommen und Fortgeschrittene können ihrer Praxis hier den Feinschliff verpassen. Der Fokus liegt auf dem genauen Erlernen und Studieren der Grundhaltungen. Mal wird fließender, mal statischer praktiziert – und manchmal auch sehr intensiv. Um sich aufs Wesentliche konzentrieren zu können, fallen die Asanas selbst und der Ablauf insgesamt etwas einfacher aus.